Цель изучения дисциплины: изучение закономерностей поддержания здоровья, моделирование и достижение здорового образа жизни. В практическом плане цель можно видеть в разработке мер и определении условий для сохранения и укрепления здоровья. 

Задачи изучения дисциплины: 

- исследование и количественная оценка состояния здоровья и резервов здоровья человека; 

- формирование установки на здоровый образ жизни; 

- сохранение и укрепление здоровья и резервов здоровья человека через приобщение его к здоровому образу жизни;

- формирование ценностного отношения к своему здоровью и ЗОЖ и здоровью окружающих людей.